Pioneiro no campo do trauma familiar hereditário e fundador do Instituto de Constelações Familiares, Mark Wolynn, conceituado especialista internacional, apresenta em livro uma abordagem transformadora para a resolução de conflitos que atravessam gerações e condicionam os comportamentos atuais.

'Essa dor não é tua' integra a coleção Viagens da Alma, editada pela Albatroz, e já está disponível nas livrarias.

As constelações familiares são consideradas um método que ajuda a quebrar dinâmicas antigas que estão a condicionar o presente, criando padrões de sofrimento, depressão, ansiedade, doenças ou fobias.

Esta terapia é usada, em muitos casos, em sessões de grupos de pessoas que representam diferentes papéis familiares, com o objetivo de desbloquearem determinados comportamentos e situações de vida.

Traduzido para mais de 30 línguas, referenciado por algumas publicações como um dos melhores livros sobre saúde mental e vencedor do Silver Book Award in Psychology, 'Essa dor não é tua' é um guia onde o leitor vai encontrar testemunhos e relatos de quem já usou este método, mas também técnicas que lhe vai permitir compreender os vínculos estabelecidos com os antepassados e romper com as lealdades inconscientes que influenciam negativamente o seu percurso.